鉄板の呪文は 三つの言葉
<三つの言葉とは>
私の体験で恐縮ですが、
これまで、
何か難しい問題にぶちあたって
解決策が全く見つからなかったり、
落ち込んだ気持ちから
なかなか抜け出せなくなった時に、
必ず唱えている鉄板の呪文があります。
それは、
「悩まない、考えない、気にならない」
この三つの言葉を
できれば声を出しながら唱えることで
頭の中でグルグルと渦巻いている
考えを
一旦、止めるのです。
すると、
ちょっとした解放感が訪れ
気分が前向きになったり、
また、少し後になって
意外な解決方法が見つかったり
するのです。
特に、
三つの言葉の中で一番大切なのは
「考えない」
人間は、他の動物と違って
未来のことや過去のことを考える力が
あるために、
それが自分自身を苦しめるのです。
反対に、
考えることを一旦休めると
苦しみも止まる・・実に簡単な理屈です。
<「考える」のを止めるおススメの方法>
とはいえ、
考えることを止めるのは
なかなか難しいものです。
三つの言葉だけでは
なかなか止まらない・・という場合に
おすすめなのは、
単純作業をすること。
例えば草抜き。
夏の間にボウボウになった草を
1本1本、
丁寧に抜いていってください。
なかなかの重労働ですが、
一生懸命抜いているうちに
余計なことを考えなくなります。
土をさわるので、
くたびれた「気」が大地に流れて
さらに効果がアップ!
草がなくなってきれいになったら
さらにさらに気持ちよくなります。
<「考えない」は実は・・>
「考えない」を実践することは、
スピリチュアルの世界でも、
とても大切なこと
とされています。
なぜなら、
「考えない」状態は、
時間や空間を超えた次元と
リンクしている状態だからです。
例えるなら、
無限の情報が存在する
インターネットとつながっている
ようなものです。
難しい問題の解決策がおりてきたり、
願っていたことが動きだしたり、
いわゆる、直感がさえわたります。
修行僧が厳しい修行をするのも、
強制的に「考えない」状態にするためだと
いう人もいます。
一般人が
そこまで頑張る必要はありませんが、
三つの言葉と単純作業・・・
これは誰でもできますので
一度、トライしてみてください。